四年前，日本一名男子上夜班时间过长，下班途中因疲劳驾驶遭遇事故身亡。涉事企业上周与死者家属达成和解，愿赔偿7600万日元（约合70万美元）。有分析人士表示，本案能让日本社会更加关注日益严重的“过劳事故死”现象。

据报道，受害人名为渡边航太，生前供职于总部设在东京的室内绿植装饰企业绿色陈列会社。

渡边下夜班后，骑摩托车从工作地点所在的横滨市回东京寓所，途中撞上电线杆身亡，事故原因是渡边驾车中睡着。横滨市地方法院川崎支部8日促成双方当事人和解。

审判长桥本英史，本案应“促使日本社会采取有效措施，防止‘过劳事故死’过劳死’和‘过劳自杀’”。

渡边一家的律师也认为，本案罕见地代表了日本职工的权益。

除赔偿并道歉，绿色陈列会社还公布整改措施，包括强制性要求不同班次需间隔11小时以保证员工充分休息，上完夜班的员工必须打车回家。

日本龙谷大学研究劳动法的名誉教授胁田滋认为，这起案件具有“划时代”意义，将给其他日本企业敲响警钟。

自上世纪50年代以来，“过劳死”成为日本一大社会问题。2016年一项对1万家日本企业的调查显示，超过20%的员工每月至少要加班80个小时。

研究：睡不够害日本经济损失达15兆

非营利研究机关LAND EUROPE调查发现，日本在被调查的5个国家中，每年因睡眠不足造成的GDP损失仅次于美国，排在第二位，达1,380亿美元（约折合15兆日元）。且损失占GDP比例，更是5国中最大，达2.92%。

该研究中说，睡眠不足不仅会造成头疼、倦怠，使生产力下降，且会提升死亡率。平均每天睡眠不足6小时的人，比平均睡眠7～9小时的人的死亡率高13%。

如果减少长时间劳动，全日本每年可以避免60万天的劳动时间的损失。而平均睡眠不足6小时的人，如果能改为睡6～7小时，日本就可以增加7,570亿美元（约折合83.7兆日元）的经济效果。

日本多位专家指出，长时间加班已经成为日本职场文化的一部分，尤其是老一辈的观念中，“加班”和“有能力”、“认真努力”划等号，却不想事实上这样反而导致工作效率变低。

毕业于东京大学、就职于日本最大广告公司的女员工因单月加班超过100小时、睡眠严重不足导致抑郁自杀的事件震惊日本，而这样的悲剧却并非个例。因为加班时间长，很多外国留学生表示不想留在日本工作，也让日企人手不足的现象更为严重。

面对这样的事实，许多日企也开始反思，并进行改革。

工作间隔制度

所谓工作间隔制度，是指在工作结束后，到次日工作开始前，必须确保一定的休息时间。

例如，纸尿布等卫生用品大型制造商娇联就从今年1月起要求所有员工，在下班后到次日上班之前，必须保证至少有8小时间隔，且原则上禁止10点以后再加班。

而三井住友信托银行则从去年12月开始要求下班到上班之间必须确保9个小时空歇。

不过，在欧盟国家，已经立法要求在下班到上班之间至少应有11个小时的休息时间，而日本却依然没有立法，仅靠企业自觉。

企业赶员工下班

日本企业超时加班的文化导致“过劳死”一词的出现，日本政府现在把改变工作模式列为施政重点之一，一方面改善职场生态，另一方面希望借此鼓励女性就业。

日本企业也以播放音乐或控制电脑等方式，催促员工准时下班。

例如三井房屋株式会社东京总部，下午6时下班时间一到便有昂扬的音乐声响起，员工们会相互报告自己工作的内容及何时下班，形成一道特殊景观。

大发房屋则在电脑里加装软体，登入时间太久会出现执行长的照片，逾时工作电脑会被锁住。

据报道，较传统的家庭主妇认为，先生提早下班反而打乱家务的节奏，也帮不上忙。

但专家认为，这个观念需要改变，让男性也参与家务；另一个好处是，按时下班可提高女性就业的意愿，以解决劳力短缺的问题。