我尝试了多种网红镇定疗法,还是狗狗最好用
我尝试了多种网红镇定疗法,还是狗狗最好用
vice
2017-09-13 17:59:03
遛个狗,见疗效。

我也不知道为啥要给自己找罪受。

唔,怎么讲,我的工作内容就是去各大爬梯,只要有个“XXX节”我就要去感受现场。好的方面是,我可以免费进很多爬梯活动随意嗨;但坏的一方面是,因为我可以免费进很多爬梯活动随意嗨,所以身体状况并不理想。

今年托许多特约编辑的福,好多周末都是连跑四场活动。也就是说,我每周末都是上班工作的状态,根本做不到跟家附近瞎溜达,也根本享受不到那种百无聊赖的空虚感。

我需要一个镇定疗程,来抚平我每日沉浸在喧闹声中已然俱疲的身心。

多年来,我一直相信好好睡觉,天天锻炼,乐观向上,才是真正的解决之道,要是天天腻在酒坛子里那肯定是没什么好果子。但网上却有一股泥石流般的声音,健康生活通过别的方式也可以拥有,我决定试一试这些网红治愈术,每周一个。

我知道,这是在给自己找罪受。

第一周: 5-HTP保健品

( 5-HTP羟色氨酸是一种天然的氨基酸代谢中间产物,可以改善睡眠,帮助抑制食欲,它能使人体所摄取的碳水化合物更少,而且能够降低压力荷尔蒙,从而抑制食欲)

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我选择了 5-HTP 保健品的方案。这种方案本是缓解由体内缺少 5-HTP引起的肢体不适的情况。5-HTP是情绪调节的重要介质,摇头丸就是通过刺激大脑释放 5-HTP 让你狂嗨一整宿,但这种透支性质的释放会让你在之后的几天颓到不行,天天都觉得是小确丧。在这种情况下,补充一些 5-HTP 就能缓解你的丧感。

我尝试的 5-HTP 保健品还会含有一些维他命B12等其他保健元素。

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服药后我感觉如何?

其实我觉得吃完药之后晕得有点儿诡异。我朋友在我服药后进行了惨无人道的跟拍,图中的我不知为何要开始晾衣服。5-HTP 还是可以作为一个合格的治愈类药物的,还能骗骗我自己其实没那么丧。周一早上,我觉得自己的身体已经充满了90%的电量,比我平常的状态要好得多。

评分:毫无水分扎扎实实地给个9分

第二周: 色氨酸食品Tryptophan

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色氨酸是一种能够在大脑中最终转化为  5-HTP 的氨基酸。通常富含这类氨基酸的食物有:金枪鱼、香蕉和鸡蛋,所以我把一罐金枪鱼罐头,俩香蕉和俩鸡蛋扔到搅拌器里,还混了点儿豆腐、南瓜子和牛奶,这些也都是富含色氨酸的食物。然后我赶紧叫惨无人道的摄影师朋友来,拍下我痛苦的表情。

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疗效如何?

咱们还是好好说说果昔吧。果昔里面最坏菜的就是金枪鱼。我一直坚信,核战爆发的时候,熏爆我们眼球的不是钚和铀放射性元素,一定是“星基斯特”(STARKIST)海产公司那些海鲜恶臭味儿,在城市上空炸开一朵百万亿吨当量的蘑菇云,熏翻整座城市。

说到底,我还是抿了三口,立刻开始各种干呕,吐到流下懊悔的眼泪。滴了点儿在地板上,我家狗都不舔。真的难喝到炸裂,我用我所有去过的活动门票保证,可以说是难喝到宇宙尽头了。

从理论上讲,这个方法并没有什么疗效。但奇怪的是,我喝完这瓶“大魔王”之后感觉还不错,摄影师刚走,我立马倒床上就睡了,一觉无梦。睡了足足10个小时,醒了之后觉得大脑条理特清晰。

评分: 如果可以的话我给8分,这只是个偶然。

第三周:狗狗疗法

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我以前看到过狗狗疗法:被狗包围能调动你的情绪,可能这会让我乱七八糟的周一好受一点儿。

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Lizzy 是我的朋友,她兼职遛狗,我连澡都没来及洗,她就把我拉出来了,还带着她要遛的四条狗。

我本来是计划,散散步,呼吸呼吸新鲜空隙,逗逗狗,跟草地上玩儿会儿,就完事儿了。这种疗法哪儿有什么科学依据。当我们来到这个美名其曰“池塘”的地方,所有狗都开始疯,互相追闹。我也不知道我自己当时怎么想的,可能是天儿不错,也有可能是我被压抑了四周终于等到释放兽性,不,天性的时刻,还有可能只是我闲的蛋疼。总之,下面这一幕就莫名其妙地发生了:

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还有这个:

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还有这个:

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疗效如何?

详情请参考上述图片:这种表情衰男能有么,请问?我当时真觉得特别开心,而且特别清新。这种感觉,在我和狗狗嬉戏打闹从池塘中走出的那一刻特别明显,比之前三种的感受都明显。

评分:必须满分。讲真,我那一整周都没觉得累,每天工作12个小时,而且也没掉过一滴眼泪,而且还没被开。

总结一下,首先,千万别连续把四个周末都奉献给各种“XXX节”的活动。如果你本来就精神紧绷,压力山大,就更甭让这些乱七八糟的东西过你脑子了。

其次,独自在外,要好好照顾自己,能吃就赶紧抓时间吃,能多喝水就多喝水。

之后的几天,我一直都保持正能量的状态。

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